

Sempaï René Forget
Actif dans les arts martiaux depuis 1990, Sempaï René a fait de l’aïkido, du judo mais a toujours été́ un passionné du karaté́ et de l’autodéfense. Avec son équipe d’instructeurs-es, il véhicule des valeurs positives comme l’esprit de famille, le respect, l’effort et la discipline et tente d’inculquer cette même discipline par le renforcement positif. Certifiée en karaté adapté, l’équipe de Karaté Bois-des-Filion possède les compétences requises pour enseigner aux individus de tout acabit possédant des conditions particulières physiques ou comportementales.
Sempaï René est également propriétaire de la succursale de St-Joseph-du-Lac

Sempaï Cassandra Côté
Active depuis 2017 dans les arts martiaux, Sempaï Cassandra a cheminé rapidement grâce aux enseignements de son mentor, Sempaï René, et un entrainement assidu. Ne jamais être une victime est sa devise. Spécialiste des cours des tout-petits, elle enseigne également aux autres groupes d’âge ainsi qu’en parascolaire. Sempaï Cassandra est également certifiée en karaté adapté.
Notre horaire
En vigueur à partir du 4 avril 2022
Horaire sujet à changement selon les règles sanitaires en vigueur
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
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17h45 à 18h30 | 3-4 ans B 30 mins
5-7 ans B | 3-4 ans A 30 mins
5-7 ans A | 3-4 ans B 30 mins
5-7 ans B | 3-4 ans A 30 mins
5-7 ans A | 3-4 ans B 30 mins
5-7 ans B |
18h30 à 19h30 | 8+ débutant B | 8+ débutant A | 8+ débutant B | 8+ débutant A | 8+ débutant B |
19h30 à 20h30 | 8+ avancé | 8+ débutant C | 8+ avancé | 8+ débutant C | |
20h30 à 21h30 | 13+ | 13+ | |||
Dimanche | |||||
9h15 à 10h00 | 3-4 ans A 30 mins
5-7 ans A | ||||
10h00 à 11h00 | 8+ débutant A | ||||
11h00 à 12h00 | 8+ avancé | ||||
12h00 à 13h00 | 13+ | ||||
13h00 à 14h00 | 8+ débutant C |