Shihan Jonathan Milot
Shihan Jonathan Milot possède plus de 30 ans d’expérience en art martiaux. Il détient un 6e degré de ceinture noire en karaté-kenpo, une ceinture noire en shaolin kung-fu, ainsi qu’une ceinture mauve en jiu-jitsu brésilien (M.Fabio Hollanda, BTT Canada). Champion du monde en kata (WKA: 2001, 2005, 2008 et 2010) et champion du monde en combat (WKC: 2014, 2015 et 2016), il a également entraîné plus d’une vingtaine de champions mondiaux. Combattant et instructeur certifié par la Corporation de kick-boxing amateur du Québec.
Horaire Automne 2021
Cours privés sur demande
Selon vos demandes et nos disponibilités
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
|---|---|---|---|---|---|
| Salle 1 17h45 à 18h15 | Karaté 2 à 4 ans | Karaté 2 à 4 ans | |||
| Salle 1 18h25 à 18h55 | Karaté 5 à 7 ans | Karaté 5 à 7 ans | |||
| Salle 1 18h00 à 18h30 | 12 ans et – COMBAT **** | 12 ans et – ARME | |||
| Salle 2 18h25 à 18h55 | Karaté * 7 et – Avancé | Karaté * 7 et – Avancé | |||
| Salle 1 18h30 à 19h25 | Karaté 8 à 12 ans | Karaté 8 à 12 ans | |||
| Salle 1 18h20 à 19h20 | Entraînement d’équipe ** 10 ans et – | ||||
| Salle 1 19h05 à 19h55 | 12 ans et + *** verte et + 12 ans et – brune | ELITE | |||
| Salle 1 19h35 à 20h30 | Karaté 12 ans et + 12 ans et – noir | Karaté 12 ans et + 12 ans et – noir | |||
| Salle 2 19h30 à 20h30 | Entraînement d’équipe ** 11 ans et + | ||||
| Salle 1 20h30 à 21h00 | 12 ans et + ARME | 12 ans et + COMBAT **** | |||
| Salle 2 20h05 à 20h50 | Cardio Kick-Boxing Cross-Training | Cardio Kick-Boxing Cross-Training | |||
| Dimanche | |||||
| Salle 1 9h30 à 10h25 | Karaté 8 ans et + | ||||
| Salle 1 10h35 à 11h15 | Karaté Parent-Enfants 7 ans et – | ||||
| Salle 2 10h45 à 11h30 | Kick-Boxing Cross-Training |
* = Enfant 7 ans et moins ceinture orange et plus
** = Réservé aux élèves faisant parti des équipes de compétition (1 semaine sur 2)
*** = 12 ans et plus ceinture Vert et +, 12 ans et moins ceinture Brune et +
**** = Drill de combat sns contact jusqu’à nouvel ordre.
