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Shihan Jonathan Milot

Shihan Jonathan Milot possède plus de 30 ans d’expérience en art martiaux. Il détient un 6e degré de ceinture noire en karaté-kenpo, une ceinture noire en shaolin kung-fu, ainsi qu’une ceinture mauve en jiu-jitsu brésilien (M.Fabio Hollanda, BTT Canada). Champion du monde en kata (WKA: 2001, 2005, 2008 et 2010) et champion du monde en combat (WKC: 2014, 2015 et 2016), il a également entraîné plus d’une vingtaine de champions mondiaux. Combattant et instructeur certifié par la Corporation de kick-boxing amateur du Québec.

Horaire été 2022

Cours privés sur demande

Selon vos demandes et nos disponibilités

LundiMardiMercrediJeudi
Salle 1
17h45
à
18h15
Karaté
Enfants
2-4 ans
Karaté
Enfants
2-4 ans
Salle 1
17h45
à
18h30
Karaté
Enfants
7 ans et –
Salle 1
18h00
à
18h30
***COMBAT***
12 ans –
***ARME***
12 ans –
Salle 1
18h15
à
19h00
Karaté
Enfants
5-7 ans
Karaté
Enfants
5-7 ans
Salle 1
18h30
à
19h30
Karaté
Pré-ados
8 à 12 ans
Karaté
Pré-ados
8 à 12 ans
Salle 1
19h00
à
20h00
Karaté
Ados
Adultes
**ÉLITE**
Salle 1
19h30
à
20h30
Karaté
Adultes
Pré-Ados
Bleue +
Karaté
Adultes
Pré-Ados
Bleue +
Salle 1
20h00
à
21h00
Kickboxing
Cross-Training
Kickboxing
Cross-Training
Salle 1
20h30
à
21h00
***ARME***
12 ans +
***COMBAT***
12 ans +

KARATÉ PRÉ-ADOS = 8 À 12 ANS
KARATÉ ADULTES = 12 ANS ET PLUS

** = ÉLITE = Option sur invitation seulement
**** = Thématiques non incluses au programme régulier ou illimité

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